Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 31,38g | Prot: 132,02g | Carbh: 223,56g.
Desayuno: Rema 1000 Groftskårne Rodfrugter, Herbalife Formula 1 Shakeblanding - Vanillesmag, Arla Mini Mælk 0.4%. Almuerzo: Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag, Arla Mini Mælk 0.4%. Cena: Smagfuld Kyllingebrystfilet - 9% Vand. Pasa Bocas / Otros: Arla Lillebror Ostehaps, Haribo Stjerne Mix Sour. más...
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2667 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sexo - 1 hora y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HenriLJ
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