Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 34,57g | Prot: 53,27g | Carbh: 144,73g.
Desayuno: Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş), Çavdar Ekmeği, Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Aknaz Light Beyaz Peynir, Ceviz. Cena: Patlıcan Yemeği, Yoğurt, Çavdar Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Ülker Kepekli Grissini, Süt, Kuru Kayısı. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yokokok
|