Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 68,22g | Prot: 36,19g | Carbh: 174,97g.
Desayuno: Sütaş Süzme Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Yumurtalı Ispanak. Cena: Eti Form Limon Lifli Kepekli, Eti Crax Çubuk Kraker, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Pişmiş Kuru Nohut, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Şekerpare. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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