Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 84,87g | Prot: 121,47g | Carbh: 186,64g.
Desayuno: Bananas, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Cinnamon, Cilantro, Navels Oranges, Baby Spinach, Cantaloupe Melons. Almuerzo: Broccoli, Wegmans Autumn Roasted Vegetables, Baked or Boiled Polenta. Cena: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Cauliflower Pizza Crust. Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe Melons, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de meskew28
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