Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 32,50g | Prot: 49,87g | Carbh: 139,87g.
Desayuno: Ceviz, Aknaz Light Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Almuerzo: Çavdar Ekmeği, Yoğurt, Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş). Cena: Çavdar Ekmeği, Yoğurt, Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Süt, Ülker Kepekli Grissini, Kuru Kayısı. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yokokok
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