Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3725 kcal
|
Grasa: 104,29g | Prot: 222,00g | Carbh: 487,42g.
Desayuno: "Эпоха Злаков'' Мюсли Тропические Фрукты, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Бархатный Бугор Меренги, Говяжий Стейк (Только Постный), Мистраль Ядрица Гречневая. Cena: Апельсин, Салат Овощной, Парижская Буренка Брынза, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Horeca Select Арахис Сушёный, Краснобор Голень Индейки, Маслины, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Избенка Йогурт Нежирный Черника. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты "Васильки", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Herbalife Изотонический Напиток H3O, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|