Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2011
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 29,90g | Prot: 35,67g | Carbh: 231,04g.
Desayuno: Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice, Sugar, Original Powder Creamer, Coffee. Almuerzo: Sugar, Coffee, Original Powder Creamer, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fresh Steamed Green Beans, Brown Rice, Panko Breaded Shrimp. Cena: Cooked Eggplant, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: White Grapefruit Juice, Vodka, Cashew Nuts, Pears. más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vicky22
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