Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2016
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 124,16g | Carbh: 91,84g.
Desayuno: Лук, Подсолнечное Масло, Омлет или Яичница, Чай с Молоком. Almuerzo: Хэлла Пирожное Медовое, Чай с Молоком, Рис Вареный, Краски лета Гавайская Смесь, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Капустный Салат, Гренки, Суп с Яйцом. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Актиформула Protein F85. Pasa Bocas / Otros: Good Food Миндаль Сушеный. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 16 horas y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ducharse - 15 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zinchenkoea
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