Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2016
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 36,11g | Prot: 43,94g | Carbh: 150,11g.
Desayuno: Edeka Paprikalyoner, Granini Trinkgenuss Banane, Gekochtes Ei, Erasco Hühner-Nudeltopf, Korn Mühle Weltmeisterbrot, Westcliff Pfefferminztee. Cena: K-Classic Paella. Pasa Bocas / Otros: Granini Fruchtig & Leicht Pfirsich, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sprite Sprite Zero. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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