Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 72,39g | Prot: 87,18g | Carbh: 111,34g.
Desayuno: Zucchero, Weihenstephan Joghurt Mild, Kaufland Schwarzwälder Schinken, Olio d'oliva, Uovo Fritto. Almuerzo: Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote, Diet Chef Chicken Korma, Zucchero, Latte Intero. Cena: Kaufland Schwarzwälder Schinken, Viva Vital Roggenkraft, Banana, Ananas. Pasa Bocas / Otros: Caffè Macchiato. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 1 hora, Sentado - 3 horas, Compras - 1 hora, Natación (Lento) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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