Diario de Lizzie983, 17 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2011
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2011:
1751 kcal Grasa: 64,42g | Prot: 109,25g | Carbh: 180,12g.   Desayuno: Duplo Riegel, salmon, Succo di Pompelmo Rosa. Almuerzo: Arrosto di Maiale, potatoes. Cena: ice cream, carrots, chicken. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, Sch�r Butterkekse. más...
2221 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Sentado - 3 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
peso estable

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