Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 31,99g | Prot: 59,88g | Carbh: 162,05g.
Desayuno: Jus de Citron, Café au Lait, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bio Village Son d'avoine, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Almuerzo: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Clémentines, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Cena: Riz Basmati (Cuit), Tomate Farcie, Pâté de Foie, Pain, Camembert, Auchan Sorbet Fraise, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers. Pasa Bocas / Otros: Café, Thé Vert. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
très beau parcours, inspirant
18 feb. 16 por el miembro: pit-caribou
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Peso Histórico de cactus14
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