Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 100,09g | Prot: 92,28g | Carbh: 180,97g.
Desayuno: Dry Roasted Cashew Nuts, Coffee with Cream and Sugar, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Equate Women's One Daily, Harris Teeter Blueberries, Nature Made Super B-Complex, Blackberries. Almuerzo: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Pineapple Chicken, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Avocados. Cena: Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). más...
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3284 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Abdominales - 5 minutos, Yoga - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 55 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tempest_spirit
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