Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
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127 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 44,39g | Prot: 84,56g | Carbh: 51,33g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, TiP Ölsardinen, Braune Champignons (Italienische Crimini), Omelett oder Rührei. Cena: TiP Ölsardinen, Pumpernickelbrot. más...
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3227 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hagerbenamy
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