Diario de technut, 16 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2011
89,0 kg Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2011:
2089 kcal Grasa: 72,67g | Prot: 127,80g | Carbh: 254,71g.   Desayuno: Caesar Yogurt Dressing, Slenderize - Strawberry Melon, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Original Potato Chips, Jewish Rye, Red Tomatoes, Romaine Salad, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. Cena: Watermelon, Slenderize - Strawberry Melon, Boneless Skinless Chicken Breast, Red Tomatoes, Carrots, Celery. Pasa Bocas / Otros: Seasonal Fresh Fruit Salad, Royal Dark Chocolate. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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