Diario de geomuse, 17 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2016

77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2016:

883 kcal

Grasa: 45,69g | Prot: 26,01g | Carbh: 91,97g. Cena: Ore-Ida Shoestrings French Fried Potatoes, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Somoas. más...

2052 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 2,5 kg a la Semana

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