Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2016
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 45,67g | Prot: 68,79g | Carbh: 374,51g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Ecor le Fette Biscottate di Farro, Pere. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Pane Integrale, Carciofo Cotto (da Fresco), Ecor Riso Basmati Integrale. Cena: Misura Crackers Integrali, Porri, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Zanini Farinata di Ceci. Pasa Bocas / Otros: Muffin alla Frutta e/o Noci, Kiwi, Yogurt Magro al Naturale, Misura Biscotti Fibrextra Integrali Cacao e Avena, Frutta Secca Mista, Mela, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale). más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Natación (Moderada) - 44 minutos, Descansando - 12 horas y 16 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de energia fotonica
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