Diario de Gaurav Srivastava, 17 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2016

63,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2016:

1830 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Body fat fought down to 18.7 %. Looking good . Revised goal is to change body composition. This is bathroom weight .

16 feb. 16 por el miembro: Gaurav Srivastava


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