Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2847 kcal
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Grasa: 113,34g | Prot: 121,09g | Carbh: 341,44g.
Desayuno: SanCor Yogs Vainilla, Arcor Cereales Azucarados, Compota, Pan Criollo, SanCor Yogs Vainilla. Almuerzo: Compota, Tarta de Verdura, Tarta de Jamón y Queso. Cena: Pan Francés, Lechuga, Huevo Duro, Tomates, Aceite de Girasol, Palta, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). más...
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3071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanml2486
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