Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2011
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 73,85g | Prot: 126,86g | Carbh: 164,21g.
Desayuno: Succo di Pompelmo Rosa, Prosciutto Crudo. Almuerzo: Purè di Patate (Istantaneo), Arrosto di Maiale. Cena: Succo di Pompelmo Rosa, Succo di Limone, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Salmone al Forno o alla Griglia, Salmone Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Dolce o Amaro, Zucchero Semolato. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lizzie983
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