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I added weight here.
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 64,04g | Prot: 49,73g | Carbh: 220,09g.
Desayuno: Applesauce Unsweetened, Tea (Brewed), Orange Juice, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal. Almuerzo: Grape Juice, Cheddar's Broccoli Cheese Casserole. Cena: Frito-Lay Classic Potato Chips, Mustard, Broccoli, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Turkey Meat. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Butter, Coffee with Sugar, Van's Wheat-Gluten Free Waffles, Pillsbury Gluten Free Blueberry Muffins. más...
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1373 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikki3506
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