Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 49,00g | Prot: 34,42g | Carbh: 149,55g.
Desayuno: Portakal, Pınar Light Süt. Cena: Beyaz Ekmek, Sarımsak, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Havuç, Zeytinyağlı Kereviz, Zeytinyağlı Kereviz, Zeytinyağlı Kereviz. Pasa Bocas / Otros: Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Ayran, Sütaş Ayran, Ülker Çubuk Kraker, Ülker Çikolatalı Gofret. más...
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1638 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 42 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beyza Koc
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