Diario de foodfight-nomore, 16 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2016:
1444 kcal Grasa: 46,65g | Prot: 63,90g | Carbh: 191,91g.   Desayuno: Kara Kara Dairy Free Milk, Weetabix Weetabix, Honey. Almuerzo: Nairn's Gluten Free Oatcakes, Waitrose Love Life Chicken Noodle Soup. Cena: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Spring Onions, balsamic, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Tesco Seedless Green Grapes, Alpro Organic Soya Wholebean Unsweetened, Bananas. más...
2270 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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