Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2016
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 62,70g | Prot: 112,68g | Carbh: 145,77g.
Desayuno: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Hortex Клубника Замороженная, Dr Dias Клетчатка, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Ядринмолоко Творог Обезжиренный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Almuerzo: Овощное Рагу, Перекресток Плов с Курицей, Оливковое Масло, Роллы. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Красное Яблоко, Ядринмолоко Творог 5%, Красная Цена Курага, Активиа Йогурт Натуральный. más...
|
|
1502 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КристиночкаВ
|