Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2011
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1814 kcal
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Grasa: 61,86g | Prot: 72,67g | Carbh: 240,76g.
Desayuno: Oat So Simple Golden Syrup, Milk (Nonfat), Apple Juice. Almuerzo: Mature Yet Mellow Cheese, Jarlsberg Cheese, Oatmeal Bread. Cena: pasta quills, Mature cheese, pasta bake creamy tomato & herb. Pasa Bocas / Otros: pasta quills, Mature cheese, pasta bake creamy tomato & herb, Strawberry Milkshake. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheonamcc
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