|
:(
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 39,76g | Prot: 80,72g | Carbh: 195,31g.
Desayuno: Weihenstephan Butter, Teekanne Ingwer-Lemon, Pflaumen, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Buko Balance 17%, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Dinkel Steinofen Brötchen. Almuerzo: Teekanne Ingwer-Lemon, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Früchte- und/oder Nussmuffin, Roi De Trefle Belgischer Großlochkäse, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Weihenstephan Butter, REWE Beste Wahl Dinkel Steinofen Brötchen. Cena: Paprika-Filet mit Petersilien-Püree. Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado, Haribo Crazy Python, Haribo Lakritz Konfekt, Cornetto Erdbeer. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hantel76
|