Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2016
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 68,29g | Prot: 79,29g | Carbh: 42,73g.
Desayuno: Кофе с Сахаром. Almuerzo: Лягушачьи Лапки, Грецкие Орехи, Шоколад, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Голени с Кожей. Cena: Творог 9%, Свиные Ребрышки. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ptashka78
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