Diario de fishnchips, 14 oct. 11

Not sure why my weight isn't shifting when my calorie intake is lower than my calorie consumption...will have to give it a week and see if that changes.

61,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1167 kcal

Grasa: 45,31g | Prot: 67,04g | Carbh: 130,10g.   Desayuno: Day Break Creamy Chocolate Shake. Almuerzo: Brown Gravy, Green Beans kirkland. Cena: coriander, onion, Sweet Red Peppers, gravy, greek yogurt, Early Green Peas Canned, Chicken Drumstick. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Tortilla Chips, Cream Cheese, cucumber, trident tropical twist, peach mango orange jam, pistachios. más...

2003 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...