Diario de Mellabella01, 14 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2011
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2011:
1200 kcal Grasa: 29,35g | Prot: 52,26g | Carbh: 184,49g.   Desayuno: cocoa, skim milk, Vi-Shape Sweet Cream Shake, Banana. Pasa Bocas / Otros: chocolate covered pretzel, pizza bun, chocolate milk 1%, skim milk, Milk (Nonfat), Sugar, cereal rice krispies, Sugar, Milk (Nonfat), Coffee. más...
2305 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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