Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5311 kcal
|
Grasa: 205,67g | Prot: 208,12g | Carbh: 639,69g.
Desayuno: Banan, Biedronka Corn Lakers - Smako, Suszona Śliwka, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra. Almuerzo: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Jajko, Chleb Żytni. Cena: Rolnik Buraczki Tarte, Biały Ryż (Długoziarnisty), Madero Koncentrat Pomidorowy, Biały Ryż (Długoziarnisty), Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Smalec, Bułka Tarta, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Duplo Duplo, Ferrero Hanuta, Goplana Grzesiek bez Czekolady, Ferrero Hanuta. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|