Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 78,20g | Prot: 69,88g | Carbh: 151,09g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Oreo Печенье, Oreo Печенье, Oreo Печенье, Oreo Печенье. Almuerzo: Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Магнолия Блинчики с Творогом, Блинчики с Мясом. Cena: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Яблоко, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). más...
|
|
1799 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eva_only
|