Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2011
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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248 kcal
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Grasa: 9,45g | Prot: 16,26g | Carbh: 24,38g.
Desayuno: Stone Ground 100% Whole Wheat Bread, 2% Milk American Cheese Singles, Poached Egg. más...
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3164 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Plindsay
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