Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2016
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 52,39g | Prot: 41,95g | Carbh: 161,01g.
Desayuno: Teekanne Ingwer-Lemon, Ja! Milch 1,5% Fett, Seeberger Chia-Samen, Alnatura Alnatura Frühstücks Couscous, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd (Weider). Almuerzo: Birnen, Wilhelm Brandenburg Jagdwurst, Weihenstephan Butter, Vollkornbrot, Teekanne Ingwer-Lemon. Cena: Getrocknete Kürbiskerne, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Knorr Salatkrönung 7-Kräuter, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Hitschler Süßer Speck, Haribo Colorado, Haribo Crazy Python, Gelatelli Mini Kokos, Mohnkuchen, Kirsch-Quark-Sahnetorte, Das Gesunde Plus Halsbonbons Salbei. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hantel76
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