Diario de Takıntılı.com, 12 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2016

50 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2016:

733 kcal

Grasa: 26,65g | Prot: 33,36g | Carbh: 80,66g. Desayuno: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Dana Eti Suyu (Konservelenmiş). Pasa Bocas / Otros: Dana Eti Suyu (Konservelenmiş). más...

1642 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas y 8 minutos. más...

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