Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2016
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2703 kcal
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Grasa: 67,28g | Prot: 102,16g | Carbh: 421,47g.
Desayuno: Чай Несладкий, Яшкино Пряники Мятные, Творог 5%. Almuerzo: Спрайт Спрайт, Зефир, Чай Несладкий, Плов с Курицей, Зефир, Чай Несладкий, Плов с Курицей. Cena: Зефир, Спрайт Спрайт. más...
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3164 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 21 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dep-pavel-v
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