Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2016
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 27,45g | Prot: 96,52g | Carbh: 50,13g.
Desayuno: Mlekovita Mleko 0,5%, Sante Płatki Owsiane. Almuerzo: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane. Pasa Bocas / Otros: Wędzony Łosoś, Jajko na Twardo. más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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