Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2016
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 125,25g | Prot: 120,00g | Carbh: 136,00g.
Desayuno: Daily Chef Mesquite Grilled Chicken Fillets, Clover Valley Egges. Almuerzo: Birds Eye Steamfresh Protein Blend California Style, Tyson Foods Mesquite Chicken Breast Fillets. Cena: Murry's Buffalo Style Wow Wings. Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Frito-Lay Cheetos Puffs, Nabisco Nutter Butter (Package), Golden Flake Salted Peanuts, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. más...
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3565 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, P90X - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sporty372
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