Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2016
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1797 kcal
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Grasa: 80,74g | Prot: 73,75g | Carbh: 171,30g.
Desayuno: Äpfel, Materne Rotes Johannisbeergelee, Milfina Butter, Kamps Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Milbona Skyr Pur, Maggi Gebratene Nudeln Thai. Cena: REWE Avocado, My Best Veggie Tofu, Olivenöl, Aubergine, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Zartbitterschokolade, Kiwi. más...
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2850 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de oldfurniture1
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