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whoo hoo! I even had ice cream last night before bed!
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 60,87g | Prot: 39,15g | Carbh: 165,66g.
Desayuno: Almond Breeze Original, 80 Calorie Cereal - Honey Squares, Sugar Free Hazelnut, Coffee. Almuerzo: cucumber, cherry tomatoes, salsa, Spring Mix Salad, Nut & Honey Veggie and Cheese Wrap. Cena: Extra Firm Tofu, Recipe Beginnings 3 Pepper & Onion Blend, Fresh Salsa, Shredded Lettuce, Classic Smooth Guacamole. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
That's what I like to hear... staying within your RDI AND enjoying the process! I love ICE CREAM!!!
14 oct. 11 por el miembro: Vicky22
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Peso Histórico de mrstiffanywright
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