Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2016
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 58,05g | Prot: 45,63g | Carbh: 84,69g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Печень по-Строгановски, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Мясновъ Шпикачки Телячьи, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Шоколадные. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elka-palka
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