Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2016
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 93,00g | Prot: 51,55g | Carbh: 200,31g.
Desayuno: Muz, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Sigara Böreği. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. Cena: Badem, Fındık, Portakal, Armut. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sorlandet
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