Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2016
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 35,93g | Prot: 98,23g | Carbh: 188,54g.
Desayuno: Strawberries, Bananas, Strawberries, Kale, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Peanut Butter. Almuerzo: Cabbage, Hannaford Broccoli, Cauliflower & Carrots Blend, Chicken Breast, Mushrooms, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Peanut Butter, Kikkoman Soy Sauce. Cena: World Classics White Chicken Chili with Beans. Pasa Bocas / Otros: Chobani Simply 100 Strawberry, Cuties Clementines. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos, Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ashley clara
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