Diario de vackerman, 09 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2016

142,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 33,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2016:

302 kcal

Grasa: 20,08g | Prot: 17,04g | Carbh: 13,39g. Desayuno: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Cucumber (with Peel), Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Sour Cream, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. más...

3613 kcal

Ejercicio: Correr en el Agua - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

You can do this! what diet are you using? how can we help you? that's what I love most about this site :)

09 feb. 16 por el miembro: Elizabeth_V


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