Diario de Fatima067, 09 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2016

81 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2016:

1036 kcal

Grasa: 91,82g | Prot: 44,94g | Carbh: 12,72g. Almuerzo: The Laughing Cow Full Fat Cheese Spread, Nescafe Classic, Coconut Oil, Unsalted Butter Stick, Nutritech Premium Pure Whey Lite. Cena: Egg Yolk, Grated Cheddar Cheese, Mushrooms, Unsalted Butter Stick, Whipping Cream. más...

2343 kcal

Ejercicio: Race Walking - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

This is me Last Year September and now 01 April 2016 picture. Lost a total of 20kgs and still going strong. Like to say thank you for those who supported me through my journey, thanks to Fatsecret for this wonderful app. I cannot live without it and last Keto. what a wonderful diet/living life change. I have learn so much about food.

14 abr. 16 por el miembro: Fatima067

Wow well done Fatima, that a great loss 👏👏

14 abr. 16 por el miembro: FitMusa

Wow, you look fantastic! Well done.

14 abr. 16 por el miembro: fatgirl2fit

Thank you guys

14 abr. 16 por el miembro: Fatima067

Well done Fatima, awesome drop...

14 abr. 16 por el miembro: Kimmy321

nice one!

15 abr. 16 por el miembro: nicki225


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