Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2016
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 49,43g | Prot: 120,27g | Carbh: 125,08g.
Desayuno: Капучино, Сельдерей, Каждый День Семга Слабосоленая, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Almuerzo: Innovation In Nutrition Батончик для Коррекции Веса, Огурец (с Кожурой), Цукини, Кабачок, Лук, Морковь, Куриное Филе. Cena: Джаз Арахис Жареный Соленый, Лакомо Сыр Лайт, Простоквашино Сливки 20%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème. Pasa Bocas / Otros: Sula Леденцы, Ирис, Ирис, Фрутилад Апельсин Брусника, Яблоко, Активиа Творожная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mcvalla
|