|
Взвесилась после завтрака, в 12:30
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 78,09g | Prot: 189,40g | Carbh: 18,91g.
Desayuno: Ehrmann Йогурт Греческий, Мираторг Фасоль Стручковая Резаная (Замороженная), Белковый Омлет. Almuerzo: Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера. Cena: Огурец (с Кожурой), Троекурово Филе Куриное, Geneticlab Протеиновый Коктейль на Порцию 30 Гр (2 Мерные Ложки). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgakostrova
|