Diario de Hantel76, 08 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2016:
1760 kcal Grasa: 67,94g | Prot: 49,43g | Carbh: 231,05g.   Desayuno: Popp Eiersalat, Wilhelm Brandenburg Schwarzwälder Schinken, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Butter, Philadelphia Balance, Milbona Käseaufschnitt Light, Geflügelaufschnitt, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Ananas, Kaffee mit Milch. Cena: Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Houdek Mini Wiener Geflügel, Alnatura Gemüse-Nudel Suppe. Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado, Haribo Vampire, Haribo Crazy Python, Hitschler Süßer Speck, Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Choceur Pur Zarte Herbe Crunch, Schokoladenbiskuit, Conradl Apfel-Streuselkuchen. más...
1484 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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