Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 86,57g | Prot: 60,21g | Carbh: 157,07g.
Desayuno: Чай, Крупно Хлопья Овсяные. Almuerzo: Грейпфрут, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Шримп Ролл. Cena: Ironman Protein Bar Peanuts, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Орехи Кешью, Сильпо Печенье Галетное, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Российский 50%, Ржаные Хлебцы, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|