Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2011
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 28,17g | Prot: 108,79g | Carbh: 9,52g.
Desayuno: creamer, mini moos half and half, sweeteners (splenda), coffee. Almuerzo: cole slaw, cheddar cheese, Broccoli Flower Clusters, grilled chicken breast . más...
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2918 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de moonlight1631
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