Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2016
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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685 kcal
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Grasa: 34,20g | Prot: 50,33g | Carbh: 45,69g.
Desayuno: Sementes de Linhaça, Milbona Iogurte Natural Original, Café Expresso. Almuerzo: Bife ou Costeleta de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café Expresso. Cena: Café Expresso, Risoto de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Fiambre de Peru, Crepe Simples, Royal Gelatina Linea Ananás, Café Expresso. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaOrtiz
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